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商用奶昔配方

黑豆奶昔

1.黑豆20克

2.百香果汁10克

3.橙子20克

4.番石榴10克

5.葡萄1颗

6.香草奶昔粉20克

7.草莓奶昔粉20克

8.水250毫升

 

黑豆须先煮熟备用。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4、5放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔、草莓奶昔，快打10秒即可。

甜心奶昔

1.黄豆20克

2.百香果汁10克

3.苹果20克

4.香蕉20克

5.香草奶昔粉40克

6.水250毫升

 

 

黄豆须先煮熟备用。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔，快打10秒即可。

 

 

紫相思奶昔

 

1.红豆20克

2.苹果20克

3.香蕉20克

4.橙15克

5.橙皮2~3片

6.草莓奶昔粉40克

7.水250毫升

 

红豆须先煮熟备用。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4、5放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及草莓奶昔，快打10秒即可。

 

盛夏养生奶昔

 

1.红豆20克

2.哈密瓜20克

3.番石榴10克

4.西兰花5克

5.草莓奶昔粉20克

6.香草奶昔粉20克

7.水250克

 

红豆先蒸熟备用。（或者，直接买熟的）

 

西兰花处理干净蒸熟。将材料1、2、3、4放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及草莓奶昔、香草奶昔，快打30秒即可。

 

红尘恋奶昔

 

1.红豆20克

2.梨10克

3.香蕉20克

4金橘1个

5.甜菜根10克

6.香草奶昔粉40克

7.水250毫升

 

红豆提前蒸煮。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4、5放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔打匀即可。

 

黑蔷薇奶昔

 

1.黑豆20克

2.甜柿10克

3.苹果10克

4.哈密瓜20克

5.香草奶昔粉20克

6.巧克力奶昔粉20克

7.水250毫升

 

黑豆洗净，泡3小时后蒸熟。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔、巧克力奶昔打均匀即可。

夏威夷香草奶昔

 

1.黑豆20克

2.南瓜20克

3.小番茄2颗

4.胡萝卜10克

5.苏打饼5克

6.香草奶昔粉40克

7.水250毫升

 

①黑豆洗净，泡3小时后蒸熟；南瓜连皮蒸熟。

（或者，直接买熟的）

 

②将材料1、2、3、4、5放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔打均匀即可。

阳光深林奶昔

 

1.黄豆20克

2.地瓜叶20克

3.甜柿10克

4.小番茄颗

5.香草奶昔粉20克

6.草莓奶昔粉20克

7.水250毫升

 

黄豆洗净浸泡3小时后蒸熟；地瓜叶汆烫后，泡冰水。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4放入果汁机，加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔、草莓奶昔打均匀即可。

漂亮菲菲奶昔

 

1.南瓜20克

2.甜柿10克

3.木瓜10克

4.西兰花10克

5.香草奶昔粉40克

6.水250毫升

 

南瓜连皮蒸熟。

 

将材料1、2、3、4放入果汁机.先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔打均匀即可。

 

 

春漾柠檬奶昔

 

1.银耳20克

2.苹果10克

3.小黄瓜10克

4.胡萝卜10克

5.柠檬一片

6.香草奶昔粉30克

7.草莓奶昔粉10克

8水250毫升

 

银耳处理后蒸熟（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4、5放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔、草莓奶昔打均匀即可。

桑格利奶昔

 

番石榴20克

苹果10克

梨10克

金桔1个

桑葚5颗

草莓奶昔粉20克

7.香草奶昔粉20克

8水250毫升

 

将材料1、2、3、4放入果汁机，先加水150毫升打30秒、打细

 

再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及100毫升水打匀即可。

奇异乳果奶昔

 

1.牛油果20克

2.香蕉20克

3.甜柿10克

4.猕猴桃10克

5.香草奶昔粉40克

6.水250毫升

 

将材科1、2、3、4放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水、香草奶昔打均匀即可。

 

香蕉要洗净连皮打，且必须是有机的，要够熟，否则口感较差。

 

福满溢奶昔

 

1.燕麦片20克

2.木瓜10克

3.苹果10克

4香瓜10克

巧克力奶昔粉30克

水250毫升

 

燕麦片加水蒸熟。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及巧克力奶昔打均匀即可。

 

 

梦幻果漾奶昔

 

1.紫薯20克

2.菠萝20克

3.甜菜根5克

4.小番茄1颗

5.香草奶昔粉40克

6.水250毫升

 

紫薯连皮蒸熟。

 

将材料1、2、3、4放入果汁机，先加水150毫升打30秒，再加入100毫升水及香草奶昔打均匀即可。

 

 

爱恋山桑奶苔

 

1.燕麦片20克

2.香蕉20克

3.小番茄3颗

5.桑葚4颗

6.香草奶昔粉20克

7.草莓奶昔粉20克

8.水250毫升

 

蒸麦片、红豆先蒸熟。（或者，直接买熟的）

 

将材料1、2、3、4放入果汁机，加水150毫升打30秒，再加入100毫升水、香草奶苦、草莓奶昔打均匀即可。